Актуальные курсы: осень 2021


Цигун для активного долголетия в зале

Цигун для активного долголетия в зале

Расписание: Вторник и Пятница с 19:00
Инструктор Александр Мерзляков

От инструктора: Кого жду на занятиях, проводимых мною в центре умного здоровья? Жду тех, кто считает что перевалив «за полтинник» можно и нужно продолжать или начинать активно жить. Жду и тех ,кто уже в молодости задумывается о здоровье в зрелом возрасте."

Стоимость:
от 3000

Отправить заявку

на открытое занятие.

Курс 8 перемен по саморегуляции

Курс
8 перемен по саморегуляции

Расписание: Курс состоит из двух потоков по 12 недель. Занятия 1 раз в неделю, по 2 часа.
Ведущие Екатерина и Александр Бутаков

На курсе 8 перемен по саморегуляции вы обучитесь телесной, эмоциональной и ментальной саморегуляции в разных сферах жизни, а так же помощи близким.

Стоимость:
от 3500

Узнать подробнее

о курсе 8 перемен
по саморегуляции.

Цигун, багуачжан в зале

Цигун,
Багуачжан в зале

Расписание: Вторник и Пятница с 19:00
Инструктор Екатерина Бутакова

Базовая наработка Багуачжан в формате цигун и парное взаимодействие. Багуачжан одно из направлений школ ушу. Подготовительные комплексы хорошо развивают чувствование опор..

Стоимость:
от 3000

Отправить заявку

на открытое занятие.

Суставная гимнастика цигун онлайн

Цигун, Тайцзицюань Ян онлайн

Расписание: Понедельник и Четверг с 20:00
Инструктор Сергей Варакин

Изучение и исследование пяти упражнений на расслабление школы Тайцзицюань Ян (Хуан Синсянь), столбовая практика большое дерево.
Тема для исследования — ось, положение позвоночника, осанка.
Результатом является устранение скованности, болезненных ощущений и напряжения в спине, шее, ногах и руках.

Стоимость:
от 3000

Отправить заявку

на открытое занятие.

Базовое обучение Скэнар

Обучение Скэнар-терапии

Первый модуль. Базовый. Проведение Скэнар-процедур. 12 недель, еженедельные занятия и поддержка обучения на курации. В программе. Диагностика состояний, диагностика 0 и 1. Какие методики выбирать и на какие зоны воздействовать. Работа по жалобе. Какие применять режимы и параметры прибора.

Второй модуль. Проведение профилактических курсов.
Третий модуль. Диагностика 1.
Четвертый модуль. Проведение лечебных курсов.

Интенсив по Цигун на Алтае

Интенсив по Цигун на Алтае 2022

10-19 июля 2022, 9 дней.
Ведущие Екатерина Бутакова, Александр Бутаков, Александр Мерзляков, Сергей Варакин

Мы проведем на Алтае целых 9 дней. Мы будем практиковать полных 7 дней и один день будет свободный, для отдыха или экскурсий (сплав, конный поход, экскурсия на водопад, пещеры или др.). В течение каждого дня будет время сходить на пляж, посмотреть окрестности Аската, сходить на выставки.

Стоимость:
от 25000

Узнать подробнее

об интенсиве 8 перемен
на Алтае.

Открытые мероприятия для здоровья и долголетия. В Томске, от центра умного здоровья 8 перемен


Открытое мероприятие

Открытые мастер-классы, демонстрация комплексов цигун на День маленького томича

День Цигуна и Тайцзицюань в Томске-2019

О нас


8 перемен – центр умного здоровья.
Занятия, семинары, консультации для перемен к лучшему в ощущениях, эмоциях, мыслях.

Что делать для улучшения осанки.

Наши новости в социальных сетях


Мы специализируемся на переменах к лучшему


Екатерина Бутакова

Екатерина Сергеевна Бутакова

Гештальт-терапевт, телесно-ориентированный психотерапевт, ведущая групп по цигун и саморегуляции, со-автор центра умного здоровья 8 перемен

Александр Мерзляков

Александр Николаевич Мерзляков

Инструктор групп по активному долголетию и Цигун в центре умного здоровья 8 перемен.

Антон Шабаш

Антон Валерьевич Шабаш

Инструктор группы по оздоровлению лёгких и дыханию Цигун в центре умного здоровья 8 перемен

Александр Андреевич Бутаков

Александр Андреевич Бутаков

Врач, Скэнар-терапевт, ведущий инструктор по оздоровительным направлениям, со-автор и методолог центра умного здоровья 8 перемен

Сергей Геннадьевич Варакин

Сергей Геннадьевич Варакин

Инструктор по суставной гимнастике и Цигун в центре умного здоровья 8 перемен

Центр 8 перемен

Кликните для записи.
Определиться с направлением?
Звоните
33-12-88

Что люди говорят о занятиях?


Видеоотзыв
Галины Юрчук

Видеоотзыв
Виктории Бараулиной

Видеоотзыв
Сергея Варакина

Найти нас


Томск, улица Ленина, 22:
кабинет

пр. Комсомольский, 66:
основной зал для занятий

ул. Красноармейская, 96:
занятия в выходные

info@8-peremen.ru

33-12-88

Заявка на открытое занятие или индивидуальную консультацию

Заявка отправлена!
.