Расписание: Вторник и Пятница с 19:00
Инструктор Александр Мерзляков
От инструктора: Кого жду на занятиях, проводимых мною в центре умного здоровья? Жду тех, кто считает что перевалив «за полтинник» можно и нужно продолжать или начинать активно жить. Жду и тех ,кто уже в молодости задумывается о здоровье в зрелом возрасте."
Расписание: Курс состоит из двух потоков по 12 недель. Занятия 1 раз в неделю, по 2 часа.
Ведущие Екатерина и Александр Бутаков
На курсе 8 перемен по саморегуляции вы обучитесь телесной, эмоциональной и ментальной саморегуляции в разных сферах жизни, а так же помощи близким.
Расписание: Вторник и Пятница с 19:00
Инструктор Екатерина Бутакова
Базовая наработка Багуачжан в формате цигун и парное взаимодействие. Багуачжан одно из направлений школ ушу. Подготовительные комплексы хорошо развивают чувствование опор..
Расписание: Понедельник и Четверг с 20:00
Инструктор Сергей Варакин
Изучение и исследование пяти упражнений на расслабление школы Тайцзицюань Ян (Хуан Синсянь), столбовая практика большое дерево.
Тема для исследования — ось, положение позвоночника, осанка.
Результатом является устранение скованности, болезненных ощущений и напряжения в спине, шее, ногах и руках.
Первый модуль. Базовый. Проведение Скэнар-процедур. 12 недель, еженедельные занятия и поддержка обучения на курации. В программе. Диагностика состояний, диагностика 0 и 1. Какие методики выбирать и на какие зоны воздействовать. Работа по жалобе. Какие применять режимы и параметры прибора.
Второй модуль. Проведение профилактических курсов.
Третий модуль. Диагностика 1.
Четвертый модуль. Проведение лечебных курсов.
10-19 июля 2022, 9 дней.
Ведущие Екатерина Бутакова, Александр Бутаков, Александр Мерзляков, Сергей Варакин
Мы проведем на Алтае целых 9 дней. Мы будем практиковать полных 7 дней и один день будет свободный, для отдыха или экскурсий (сплав, конный поход, экскурсия на водопад, пещеры или др.). В течение каждого дня будет время сходить на пляж, посмотреть окрестности Аската, сходить на выставки.
8 перемен – центр умного здоровья.
Занятия, семинары, консультации для перемен к лучшему в ощущениях, эмоциях, мыслях.
Гештальт-терапевт, телесно-ориентированный психотерапевт, ведущая групп по цигун и саморегуляции, со-автор центра умного здоровья 8 перемен
Инструктор групп по активному долголетию и Цигун в центре умного здоровья 8 перемен.
Инструктор группы по оздоровлению лёгких и дыханию Цигун в центре умного здоровья 8 перемен
Врач, Скэнар-терапевт, ведущий инструктор по оздоровительным направлениям, со-автор и методолог центра умного здоровья 8 перемен
Инструктор по суставной гимнастике и Цигун в центре умного здоровья 8 перемен
Томск, улица Ленина, 22:
кабинет
пр. Комсомольский, 66:
основной зал для занятий
ул. Красноармейская, 96:
занятия в выходные
info@8-peremen.ru
33-12-88
Наши новости в социальных сетях